5/7 Consejos de por que el ejercicio físico bueno para la piel

enero
22
2018

Aquí te mostramos más de los beneficios que el ejercicio físico aporta a la piel:

5- Sangre y oxígeno

Durante el ejercicio, el corazón y los pulmones son responsables de la entrega de sangre rica en oxígeno a los músculos, así como a la piel. Esa es la fisiología detrás de esa piel enrojecida que se experimenta después de un entrenamiento. El flujo sanguíneo mejorado también transporta nutrientes a la piel. El suministro de sangre, oxígeno y nutrientes a la piel mejora la producción de colágeno. El colágeno mantiene la piel lisa y tersa.