3/7 Consejos de por que el ejercicio físico bueno para la piel

enero
18
2018

Aquí te mostramos más de los beneficios que el ejercicio físico aporta a la piel:

3- Piel saludable y brillante con O2

El ejercicio aeróbico proporciona a tu cuerpo una fuerte dosis de sangre oxigenada. Tu piel brilla instantáneamente más y el resplandor se mantiene durante horas después de un entrenamiento. Esto se debe a que la piel está llena de vasos sanguíneos que se encuentran cerca de la superficie. Cuando trabajamos, los vasos se dilatan y dan a la piel un aspecto sano y vibrante.

Realizar ejercicio también ayuda al cuerpo a producir colágeno, que es una proteína que ayuda a mantener la piel flexible, firme y elástica.