2/7 Consejos de por que el ejercicio físico bueno para la piel

enero
17
2018

Aquí te mostramos más de los beneficios que el ejercicio físico aporta a la piel:

2- La Conexión Acné / Endorfinas

El ejercicio produce endorfinas (las hormonas que te hacen sentir bien) y, posteriormente, ayuda a reducir tus niveles de estrés. La reducción del estrés y las endorfinas ayudan a disminuir determinadas  hormonas que provocan el acné que se activan naturalmente cuando estás bajo estrés.